Under många århundraden har hälsokulor använts i kinesisk medicin för att stödja flexibiliteten och blodcirkulationen i händer och fingrar. Genom att låta bollarna cirkla runt varandra i ena handen masseras och stimuleras handflatan. Byt riktning och hand regelbundet. En holistisk känsla av välbefinnande kan uppnås när energireserver frigörs, Förmågan att koncentrera sig och den inre styrkan kommer att öka. Det finns en ljudmekanism inne i kulorna som ger ett mjukt ljud. Hälsokulorna har en diameter av cirka 4 cm. De kommer i set om två i en fin låda.
